改變生活作息大作戰

Posted by Alex On 02:15 0 意見

這幾天的生活好靡爛
幾乎都天快亮了才睡
然後隔天就睡到傍晚才起床
該改變一下生活作息了
再這樣下去大概今年的目標沒有一項會達成吧 冏
規定自己明天開始1點以前上床好了
早上8點起床開工   打個4~5小時吃中餐
晚上7點繼續打滿剩下的3~4小時
加油!

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